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ケージ際では、中央と同じように後ろへ下が[…]
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スプロールは、相手の組みつきに対して脚を[…]
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MMAのタックルの入りは、遠くから頭を下[…]
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総合格闘技の構えは、打撃だけでなく、組み[…]
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フットワークは、足を速く刻むことより、動[…]
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アッパーは、拳を下へ大きく落として持ち上[…]
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フックは、肘を曲げた腕を横へ振るパンチで[…]
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ストレートは、後ろの手を強く振るだけでは[…]
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ジャブは、拳を前へ出す速さだけでなく、構[…]
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四方投げは、相手の腕を力でひねり上げて倒[…]
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