カテゴリー: フォーム・技術改善

フォームの修正点が多いと、動くたびに意識[…]

左右でフォームが違っても、必ず同じ見た目[…]

ターンが遅いとき、向きを変える足だけを速[…]

速く走ろうとすると肩が上がる場合、腕をも[…]

片足踏切が安定しないときは、踏切脚の力だ[…]

「投げるときに肘が下がる」と指摘されても[…]

ラケット競技で振り遅れるときは、腕の速さ[…]

ダッシュの一歩目が遅いときは、足を大きく[…]

ジャンプで前へ流れること自体が、どの競技[…]

フォーム動画は、どこから撮るかで分かるこ[…]