カテゴリー: フォーム・技術改善

鏡は、構えやゆっくりした動作をその場で確[…]

フォームを見てもらう際、「どこが悪いです[…]

スパイクのミスが続くときは、腕の振りだけ[…]

投球を横から撮ると、踏み出しと上体の動き[…]

キックの軸足は、いつも同じ位置へ置けばよ[…]

ジャンプシュート後に前へ流れたり足がもつ[…]

ランニングフォームは、全員が同じ着地へ変[…]

シュートフォームを直すとき、肘や手首の形[…]

守備で足が動かないとき、腰をさらに低くす[…]

サーブのミスを一度に直そうとして、トス、[…]